We did it !

Et voilà ! 
On l'a fait : 63 km, 3000 mètres de dénivelé positif, en un peu plus de 13 heures. C'est bien au-delà de mes espérances donc la surprise a été d'autant plus grande.
Une belle course, des gens qui applaudissent le long du parcours, des amis présents aux points de ravitaillement, plein de textos d'encouragement ... bref que du bonheur.
Bon d'accord, une grosse baisse de moral 15 km avant la fin. En cause : un genou très douloureux. Mais j'ai voulu finir la course et c'est plein de larmes d'émotion que j'ai franchi la ligne d'arrivée, avec Mickala, ma partenaire de course (et ma prof de danse africaine aussi).

Depuis, c'est repos complet puisque il s'avère que j'ai une tendinite au genou : 15 séances de kiné... et pas de course avant un petit moment  :-(

Allez, voilà  les photos de l'arrivée de la 14ème et 15ème Senior Féminine ou du 174 et 175ème coureur et du 84ème Senior Homme/195ème coureur

Moi et Mickala

Pierre, 84ème senior homme

Désolé pour la mauvaise qualité des photos, elles sont piquées du site Flash Sport...

Soon, very soon

Les Grands raideurs viennent de partir il y a plus d'une heure.
Les meilleurs vont arriver en moins de 48h.
Pour la mascareignes...c'est J-plus grand chose.

Voilà le lien pour suivre les coureurs en direct live (ou presque)
http://coureurs-grandraid.sfr.re/
Il suffit de rentrer le numéro de dossard ou le nom du coureur.

Voici les numéros de mes copines de team :
Aline : 3212
Isabelle : 3161
Maya : 3439
Mickala : 3055
Marion : 3614

et Pierre : 3549
moi : 3550
Pour regarder la traversée du futur gagnant de cette année, il suffit de taper Kilian Jornet (n°2783)
Va-t il-avaler les 170 km en moins 24 heures ? Tadammmmmmmmmmmm....!
Réponse très bientôt !

Anaïs...

Ohh Anaïs, beau petit cyclone qui vient nous rendre visite très précocement (!) dans l'Océan Indien. 
Ohh tiens, ton passage est prévu pendant le Grand Raid ? 
Ohhh fallait pas...

Va t'en !

J-7

Oulalala !
Dans une semaine exactement, j'espère que je serai au stade de la Redoute. 
Je vous ai trouvé un lien internet 
http://coureurs-grandraid.sfr.re/
où vous pouvez directement entrer le numéro de dossard OU le nom du coureur
et hopla, on voit où il se trouve ! C'est pas wonderful ça ?
Le top départ sera donné samedi prochain à 4h du matin (heure locale).
Depuis hier c'est régime pâte-poulet mais aussi gâteaux, patates, féculents parce que j'essaie de faire un peu de réserves pour ces 16heures de course (et puis c'est une bonne excuse pour manger des glaces mais aussi plein de  chocolat)
Enfin "course" disons "marche" parce que je vais pas tout le temps courir, faut pas déconner non plus.

Allez une photo de mon équipe féminine lors d'un entrainement : Isa (dossard 3161), Moi, Aline (dossard 3212) et Maya (dossard 3439).

à Dos d'Ane

Summer holidays Part V

Des mariés heureux !

Et pour finir les vacances en métropole : un mariage ! (ça devient un incontournable de l'été depuis quelques années).
C'est Sébastien et sa belle Marie qui se sont dit oui près de Bordeaux.
Les jeunes tourtereaux s'étaient rencontrés à la Réunion et nous avions l'honneur d'être parmi leurs invités.

Des invités contents !

Avec ou...sans cravate !

Et pour finir les 2 derniers jours de vacances : Paris, oh Paris. 

C'est Camille et Marie-Hélène, les jeunes mariés de 2011 qui nous ont hébergés.

Marie-Hélène avait un beau bidon ! L'arrivée était imminente puisque 5 jours après notre départ, une petite Margot est née !

Summer holidays, Part IV

ça barbote dans la rivière !
(copyright le frangin)

Allez hop hop hop, sans plus attendre la suite du périple Summer Holidays 2012 (toutaousendtouelve).
Direction Saint Victor-de-Malcap city et ses 700 habitants !
Re-célébration du concours (ah ben voui, parce que ce concours, on l'a fêté dans toutes les chaumières pendant les vacances !)
 Et puis surtout j'ai pu revoir mes petites nièces ! (et ma môman et mon pôpô bien sûr!)

C.

I.

Summer Holidays Part III

 Allez, je profite des vacances pour mettre à jour le récit des vacances d'été.

Alors je disais " L'Andalousie, c'est super beau mais direction la Bretagne pour des vacances à la Roche Jaune"

Au programme : petites balades à vélo, baignade très TRÈS rafraîchissante à Trégastel et ses granits roses (je trouve toujours ce coin très beau), gavage de produits locaux (des huîtres, des galettes, du caramel au beurre salé...) c'est à dire que du bon pour m'épaissir un peu, St Malo et sa digue, un labyrinthe de maïs... et ça passe trop vite...

Allez hopla les pictures :

St Malo Beach

Un tonton content avec ses 2 neveux

Agapanthes (ça me rappelle l'Afrique du Sud car y'en avait plein  à Cape Town)

Bon allez, faut pas traîner, déjà plus qu'une semaine de vacances alors direction South of France chez papa-maman.

Holidays !! et mascareignes !

Vacances ! 
et oui, déjà, déjà, déjà...
Moi même je me dis " déjà ! mais ils ne savent pas encore écrire leur prénom ni dénombrer jusqu'à 5 !"
Deux semaines pour se reposer, mais aussi bosser un peu (enfin, beaucoup même !)
Et puis pour clore ces vacances, THE course ! 
On est y presque... 64 km et plus de 3100 mètres de dénivelé positif nous attendent le samedi 20 octobre.

Voici le lien pour suivre notre périple : 
http://www.grandraid-reunion.com/

Il faut aller dans "suivi des inscrits"
Nos numéros de dossards sont 3550 et 3549
mais  il est possible aussi de mettre nos noms de famille...
J'espère boucler ce trail en 16 heures.
En attendant : derniers entraînements, gavage de pâtes et de poulet et du REPOS.